Baby und Durchschlafen – unsere Tipps für ruhige Nächte

Zeitpläne und Strukturen sollen uns das Leben leichter machen, oftmals sorgen sie jedoch auch für das Gegenteil – besonders wenn es um die Entwicklung Deines Babys geht. Werden Meilensteine wie das Durchschlafen bei Babys nicht „fristgerecht“ erreicht, verunsichert das mitunter.

Wir wollen Dir genau diese Unsicherheit nehmen, indem wir Dir einige Tipps geben, die das Durchschlafen Deines Babys fördern. So ziehen nicht nur ruhige Nächte Zuhause ein, sondern auch ein entspannteres Miteinander mit jeder Menge schöner Erinnerungen.

Inhalte

• Die Odyssee des Durchschlafens bei Babys
• Unsere Tipps zum Durchschlafen Deines Babys
• Was brauchen Babys wirklich zum Durchschlafen? Unser Fazit

Durchschlafen beim Baby – das Wichtigste in Kürze

• Frust, Ärger, Stress, Gereiztheit und mitunter sogar Tränen – möchte das Baby nicht durchschlafen, bekommen auch Eltern selten genügend Schlaf, was sich oftmals bemerkbar macht.
• Schläft Dein Baby nicht durch, kann dies unterschiedliche Gründe haben. Diese reichen vom Zahnen, über Entwicklungsschübe bis hin zu lebhaften Träumen, um Eindrücke zu verarbeiten.
• Mit festen Ritualen, sanften Hilfsmitteln und viel Geborgenheit, kannst Du das Durchschlafen Deines Babys fördern.

Die Odyssee des Durchschlafens bei Babys

Es gibt Fragen, die frischgebackene Eltern in den ersten Monaten öfter hören als ihren eigenen Namen. Und ganz oben auf dieser Liste steht: „Und? Schläft er denn schon durch?“ Je nachdem, wie sehr man selbst gerade übernächtigt ist, schwankt die innere Reaktion irgendwo zwischen nervösem Lachen, tränennahem Augenrollen und dem Wunsch, die Person einfach auf eine Nacht mit dem Baby einzuladen.

Denn das Thema Babyschlaf ist eine echte Reise. Für manche eine Spazierfahrt. Für andere eine bergige Offroadtour mit drei platten Reifen. Was viele dabei nicht wissen: Babys müssen das Durchschlafen erst lernen und das geht nicht von heute auf morgen. Und selbst wenn Dein Baby das Durchschlafen bereits erlernt hat, kann ruhiger Schlaf durch die verschiedensten Dinge gestört werden.

Warum kann mein Baby nicht durchschlafen?

Babys entwickeln sich unheimlich schnell. Ihr kleiner Körper und das Gehirn müssen sich ständig neuen Veränderungen anpassen und all dies zieht natürlich Folgen nach sich. Hier sind einige Ursachen, warum sich das Durchschlafen schwierig gestalten kann:

• Entwicklungsschübe: Dein Baby macht im Laufe der ersten Monate viele Veränderungen durch. Hat es sich einen Wahrnehmungszustand gewöhnt kommen durch den nächsten Entwicklungsschub schon wieder neue Eindrücke hinzu, die im Schlaf verarbeitet werden und mitunter für Unruhe sorgen.
• Zahnen: Das Zahnen ist für viele Eltern eine Herausforderung – besonders in Bezug auf das Durchschlafen ihres Babys. Die Schmerzen und der Druck im Kiefer sorgen hier für schlaflose Nächte – für alle Beteiligten.
• Neue Erfahrungen: Vielleicht kennst Du es auch – Oma, Opa, Tanten und Onkel waren zu Besuch und plötzlich ist das Durchschlafen für Dein Baby unmöglich. Die Kleinen verarbeiten unterbewusst ihren Tag im Schlaf. Ein besonders ereignisreicher Tag sorgt so oft für schlaflose Nächte.

Unsere Tipps zum Durchschlafen Deines Babys

Zum Thema Durchschlafen bei Babys gibt es unzählige Bücher, Methoden und Meinungen. Die Wahrheit ist jedoch denkbar einfach – Babys brauchen oftmals lediglich Nähe und feste Rituale. Wir haben Dir einige Tipps zusammengestellt, damit das Durchschlafen auch bald für Dein Baby gelingt:

• Abendrituale: Eine bewährte Methode, um Kindern das Einschlafen zu erleichtern, ist ein immer wiederkehrendes Abendritual. Es signalisiert: Jetzt wird zur Ruhe gekommen. Ein warmes Bad, gedämpftes Licht, leise Töne, ein bekanntes Lied – all das hilft dem kindlichen Nervensystem, sich auf Entspannung umzustellen.
• Natürlich Düfte: Neben Klängen können auch sanfte Gerüche beruhigender Kräuter helfen, das Einschlafen zu erleichtern. Die Kräuter in unseren Gute Nacht Pads (Melissenblätter, Lavendel, Hopfenblüten und Baldrianwurzel) sind bekannt für ihre entspannende und schlaffördernde Wirkung, was die Pads zum perfekten Begleiter in der Abendroutine macht.
• Körpernähe: Weil Müdigkeit leider nicht automatisch Schlafen bedeutet und viele Babys Nähe brauchen, um einzuschlafen, eignen sich die Babytragen von Love Radius perfekt, um die Abendroutine vollständig zu machen. Durch das enge Tragen am Körper fühlt sich das Baby geborgen und kommt dadurch schnell zur Ruhe, was beim Einschlafen helfen kann.

Wir wollen Dir nicht nur Tipps, sondern auch gezielte Unterstützung bieten. Unsere Kräuterpads sind ein gutes Hilfsmittel, die dabei helfen können, das Durchschlafen für Dein Baby zu erleichtern. Entdecke noch heute unser Sortiment und überzeuge Dich selbst!

Zu unseren Kräuterpads

Was brauchen Babys wirklich zum Durchschlafen? Unser Fazit

Wenn es um das Durchschlafen Deines Babys geht, braucht es oft keine Wunderwaffe. Sondern einfach ein paar Dinge, die zusammenwirken:

• Rituale, die Sicherheit geben.
• Nähe, die beruhigt.
• Natürliche Helfer, die unterstützen, aber nicht überfordern.

Gemeinsam mit unseren Kräuterpads und ganz viel Geduld kannst Du das Durchschlafen für Dein Baby erleichtern und so ebenfalls wieder beruhigt schlafen. Und mit genügend Schlaf seid ihr alle schon bald wieder fit für die Abenteuer, die der nächste Tag bringt!

 

FAQ rund um das Thema Durchschlafen beim Baby

Ab wann kann ein Baby durchschlafen?

Wenn es um das Thema Durchschlafen geht, gibt es keinen festen Zeitpunkt. Jedes Baby entwickelt sich individuell und hat unterschiedliche Schlafbedürfnisse. Während manche Babys früh längere Schlafphasen haben, brauchen andere deutlich mehr Zeit. Wichtig ist, den Entwicklungsstand Deines Babys zu respektieren und keinen Druck aufzubauen.

Welche Rolle spielen Rituale beim Durchschlafen von Babys?

Rituale geben Sicherheit und Orientierung, was für das Durchschlafen entscheidend ist. Wiederkehrende Abläufe signalisieren dem Körper, dass Schlafenszeit naht. Dadurch kann sich das Nervensystem besser entspannen. Mit der Zeit verknüpft Dein Baby diese Rituale automatisch mit Schlaf.

Sind Düfte wirklich hilfreich, um das Durchschlafen für Babys zu fördern?

Sanfte, natürliche Düfte können helfen, das Durchschlafen fördern zu unterstützen. Bestimmte Kräuter sind für ihre beruhigenden Eigenschaften bekannt. Sie wirken nicht aufdringlich, sondern begleiten die Abendroutine dezent. Wichtig ist, ausschließlich natürliche und babygeeignete Produkte zu verwenden.

Warum schläft mein Baby trotz Müdigkeit nicht durch?

Müdigkeit bedeutet nicht automatisch, dass ein Baby durchschlafen kann. Babys müssen erst lernen, Schlafphasen miteinander zu verbinden. Oft fehlt ihnen noch die Fähigkeit, alleine wieder in den Schlaf zu finden. Hier helfen sanfte Unterstützung und wiederkehrende Rituale.

Wie lange dauert es, bis ein baby durchschlafen lernt?

Wie lange ein Baby braucht, um das Durchschlafen zu lernen, ist sehr unterschiedlich. Manche Babys benötigen Wochen, andere mehrere Monate. Der Prozess verläuft nicht linear und kann von Unterbrechungen geprägt sein. Vertrauen in Dein Baby und Geduld sind hier entscheidend.